ابـــــــــــــــــــــــــــــــــو وائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل
نحن سعداء جدا لاختيارك بأن تكون واحداً من أسرتنا و نتمنى لك الاستمتاع بالإقامة معنا، تفيد وتستفيد ونأمل منك التواصل بإستمرار.
مع أطيب الأمنيات
إدارة ابو وائل



 
الرئيسيةالبوابةقائمة الاعضاءالمجموعاتبحـثس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كفتة التونة ... وصفة خفيفة وسريعةممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة.. كفتة التونة المقادير: 2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: كفتة التونة ... وصفة خفيفة وسريعةممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة.. كفتة التونة المقادير: 2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعق   الخميس أبريل 25, 2013 8:04 pm


ممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة



النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة..

كفتة التونة
المقادير:
2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت
2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة
3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
3 فصوص ثوم مفرومين
ملعقة صغيرة كمون
كوب بقسماط
بصلة مفرومة
عصير ليمونة
ملح وفلفل
زيت للقلي
2 بيضة

الطريقة:
1- اضربي التونة مع البطاطس والبصل والثوم والبقدونس والملح والفلفل
والكمون والليمون في الكبّة، لمدة 3 دقايق لحد ما يبقى قوامهم متجانس
ومختلط كويس.

2- شكّليهم صوابع طويلة أو مدورة حسب رغبتك، وغطّيهم بالبيض والبقسماط واقليهم، وممكن تقدّميها مع بطاطس محمرة.. وبالهنا والشفا.

وبكده تكون خلصت وصفتنا النهارده..
استنونا بكره مع وصفة جديدة..


سلام..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو وائل
ابو وائل
ابو وائل


عدد الرسائل : 673
العمر : 59
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: كفتة التونة ... وصفة خفيفة وسريعةممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة.. كفتة التونة المقادير: 2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعق   الجمعة أبريل 26, 2013 1:43 pm


بيقولو اسرع طريق الى قلب الرجل معدته
وبصراحه المعده مش مستحمله هذه الاكلات الرائعه
سلمت اناملك اختنا الطيبه ياسمينا
ونرجو منك المزيد والمزيد دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://abowael.ahlamontada.net
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: كفتة التونة ... وصفة خفيفة وسريعةممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة.. كفتة التونة المقادير: 2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعق   الأربعاء مايو 01, 2013 12:56 am

ابو وائل كتب:


بيقولو اسرع طريق الى قلب الرجل معدته
وبصراحه المعده مش مستحمله هذه الاكلات الرائعه
سلمت اناملك اختنا الطيبه ياسمينا
ونرجو منك المزيد والمزيد دائما







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كفتة التونة ... وصفة خفيفة وسريعةممكن تقدّمي بطاطس محمرة مع كفتة التونة النهارده بنقدّم لك طريقة عمل كفتة التونة علشان تقدّمي لأسرتك وجبة مختلفة وسريعة ومغذيّة.. كفتة التونة المقادير: 2 علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومهروسة 3 ملعق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابـــــــــــــــــــــــــــــــــو وائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل :: منتدى المطبخ العربى :: المطبخ العربى-
انتقل الى: